Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть
Книга "Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть"
Авторы: Надя Германн
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Бешеный ЗОЖник
Год издания 2018
Страниц: 384
ISBN: 978-5-699-98265-3
Описание
Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?". И правда – почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не "наследственность". Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые, вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть – ваша личная "логика жира", и, самое важное - возможность преодолеть ее! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Характеристики
- Наименование Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Надя Германн
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2018
- Всего страниц 384
- Серия Бешеный ЗОЖник
- ISBN 978-5-699-98265-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Дата обновления: 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
